Amanida de tonyina


INGREDIENTS

1 Lletuga
1 Ceba
200 g de Tonyina en conserva
425 g de Mongetes pintades  cuites
175 g d’olives negres
2 Ous
1 Cuarada dejulivert picat
 

PEL CONDIMENT

3 Cullerades  d´oli de oliva
1 Cullerada de vinagre de ví
1 Cullerada  de mostassa en pols
1 Dent d´all
1 poc de prebe negre mòlt
1 poc de sucre
Sal

Elaboració

1- Pel  condiment : Posar tots els ingredients en un pot hermètic, agita-ho  be i reservar.
2- Rentar i tallar la lletuga en trinches, la ceba en rodanxes, llevar  l´òs a les olives i picar els ous.
3- Forrar una ensaladera amb fulles senceres de lletuga i coloca enr el centre la lletuga tallada a juliana ( a trinches)  la tonyina, les mongetes i les olives.
4- Decorar amb la ceba, amb els ous dus molt picats i amb trinches de prebe vermell
( opcional ).
5-   Espolvoretjar amb el julivert picat i alinyar amb el condiment just abans de servir.



( Recepta participant en el primer consurs d'amanides de l'IES Guillem Colom Casasnovas . Curs 2002-2003)

Deixa la teva opiniķ sobre aquesta pāgina al correu: 

  parlemdecuina@hotmail.com 

Juan Antonio Fernández Vila.
Copyright Š 2004-09[www.cuinant.com]. Reservats tots els drets.
Revisat el: 20-11-2017 19:44:45.